Dienstagsmeditation

Jeden Dienstag um 19 bis ca. 21 Uhr

Die Meditation ist in zwei Teile von je einer halben Stunde aufgegliedert. Im ersten Teil, nach einer kurzen Einleitung meditieren wir in stiller Achtsamkeit. Nach einer kurzen in Stille verbrachten Pause folgt eine analytische Meditation mit Themen aus dem Lam-Rim Chenmo von Lama Tsongkhapa. Anschliessend Austausch und alltagsbezogene Diskussion.

Ort: Reiterstrasse 2, 3013 Bern